注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

白衣天使的博客

热爱生活 珍惜拥有

 
 
 

日志

 
 
 
 

《10种少生病的食物》  

2013-12-22 22:04:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

 美味固然重要。可是健康是基础。

食物不仅仅是用来充饥,还具有养生保健的作用。

不同的食物养生保健功效不同。

中医膳食讲究平衡,以下几种食物不妨多吃。

一、莓类水果

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

二、奶制品

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

三、蔬菜类食物

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

四、全谷类食物

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

五、红薯

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

六、西红柿

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

七、豆类

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

八、坚果

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

九、鸡蛋

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客 

十、鱼

《10种少生病的食物》 - 白衣天使 - 白衣天使的博客

 

 

 

 


 

  评论这张
 
阅读(25)| 评论(6)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017